8. října s námi oslavte Den sokolstva a vyzkoušejte cvičení pro ženy.Pojďte s námi na aerobik + HIIT, step aerobic, uvolňovací cvičení a fitness dance. To všechno ve 20 minutových blocích, které vám nabídnou ukázku všeho, co oddíl všestrannosti žen nabízí. Vítáme začátečníky i zkušené cvičenky. Cvičení bude probíhat od 15:00 do 17:00.Účast nám nemusíte […]
You are browsing archives for
Rubrika: Všestrannost ženy
Víkendové cvičení všestrannosti žen
SOKOL LIBČICE NAD VLTAVOU ODDÍL VŠESTRANNOSTI ŽEN vás zve na víkendové cvičení 4. března od 14 do 17 hodin. Na programu bude: S Sebou: ručník, pití a hlavně dobrou náladu 🙂 Nemusíte se předem hlásit, prostě přijďte! Cena: Více info: 602 858 490, ivastetkova@seznam.cz, fb: Anna Štětková
Mimořádné cvičení ke dni sokolstva
LIBČICE NAD VLTAVOU ODDÍL VŠESTRANNOSTI ŽEN pořádá mimořádné cvičení ke dni Sokolstva 8. 10. 2022 13:00 – 16:00. Cena: 200 Kč/vyzkoušení všech lekcí + losování vstupenek 100 Kč/vyzkoušení všech lekcí s platným předplatným + losování vstupenek Vyzkoušíte si: Zumbu Overbally Stepaerobik Kruhový trénink Pilates S sebou: Ručník Pití Dobrou náladu Více info: 602 858 490, […]
Přihláška do oddílu všestrannosti žen na rok 2022/2023
TJ Sokol Libčice nad Vltavou Přihláška do oddílu všestrannosti žen na rok 2022/2023 První cvičení se koná 20. 9. 2022 Jméno:Příjmení:Datum narození:Rodné číslo: Kontakt na zákonného zástupce:Jméno: Bydliště:TLF.+E-mail: Informace o zdravotním stavu dítěte: Příspěvek: Kč 1.500 prosím zašlete do 31.10.2022 na účet č. 216405816/0300 do zprávy napište zkratku oddílu: 8-VŽ-Ž a jméno cvičence Zaškrtněte, prosím, […]
Parkour Run 2022
TJ Sokol Libčice nad Vltavou – oddíl všestrannosti žen – srdečně zve začátečníky, pokročilé i fanoušky na 1. ročník netradičního závodu v parkouru, který se uskuteční 2. července 2022 od 13:00 v areálu Sokola. Přihlášky přijímáme do 20. 6. 2022 u trenérky Hannah Bartíkové: 602 390 268, hannah.bartikova@hbart.cz.
Celoroční cvičení 2020/2021
Letní sportovní kemp pro nejmladší z oddílu všestrannosti
Za významné finanční podpory města se od 13. do 17. 7. 2020 v libčické sokolovně konal týdenní sportovní kemp pod vedením trenérek Jany Kejmarové a Hannah Bartíkové.Děti v rozmezí věku od 5 do 10 let si vyzkoušely v dopoledních trénincích kromě základy gymnastiky též atletiku, parkour, cvičení s hudbou a míčové hry. Po obědě se […]
Prázdninové cvičení
Libčice nad Vltavou oddíl všestrannosti žen zve opět v létě 2020 na pravidelné prázdninové cvičení Pondělí 20:00 – 21:00 Středa 19:00 – 20:00 Aerobic – Zumba – Step – Tabata – činky – míče – gumy – gymstick – kettlebell – veselé bubnování… Členové Sokola vstup volný, ostatní 80Kč, děti 40Kč Informace: 602 858 490 […]
Noc sokoloven 2020
Sokol Libčice Vás zve na celorepublikovou akci Noc sokoloven! Přijďte si vyzkoušet 2 hodiny cvičení pro ženy. Začínáme v 18:00 a končíme ve 20:00. Pro děti jsou od 16 hodin připraveny závody v atletice. Pro více info: 602 858 490, 728 128 886
Mikulášský master class aerobik
Ve středu 11.12.2019 jsme se zúčastnily soutěže v tělocvičně Dvořákova gymnázia 24. ročníku Mikulášského master class aerobiku. Reprezentovaly jsme tam nejen SOKOL, ale i ZŠ Libčice nad Vltavou, která uhradila všechny náklady s tím spojené. Sice jsem nepřivezly žádné medaile, ale i tak to pro všechny byl zážitek a velká zkušenost. Cvičíme každou středu od […]