Libčice nad Vltavou oddíl všestrannosti žen zve opět v létě 2020 na pravidelné prázdninové cvičení Pondělí 20:00 – 21:00 Středa 19:00 – 20:00 Aerobic – Zumba – Step – Tabata – činky – míče – gumy – gymstick – kettlebell – veselé bubnování… Členové Sokola vstup volný, ostatní 80Kč, děti 40Kč Informace: 602 858 490 728 128 886
You are browsing archives for
Archiv pro štítek: cvičení
Noc sokoloven 2020
Sokol Libčice Vás zve na celorepublikovou akci Noc sokoloven! Přijďte si vyzkoušet 2 hodiny cvičení pro ženy. Začínáme v 18:00 a končíme ve 20:00. Pro děti jsou od 16 hodin připraveny závody v atletice. Pro více info: 602 858 490, 728 128 886
Obnovujeme činnost a hostinec otevírá zahrádku
Na základě aktuálního stavu okolo epidemie COVID-19, usnesení vlády z 30.4. a potvrzení od ČOS obnovuje Sokol Libčice nad Vltavou od pondělí 11. 5. svou činnost. Jedná se o možnost cvičit nejen na venkovním hřišti ale využívat také tělocvičnu. Dle usnesení se musí dodržovat následující pravidla: na sportovišti se nachází ve stejném čase nejvýše 100 osob, vzdálenost mezi […]
Novoroční cvičení po vánočním lenošení
Sokol Libčice nad Vltavou oddíl všestrannosti žen pořádá Novoroční cvičení po vánočním lenošení v sobotu 4. 1. 2020 sokolovna 13.00-15.00 Zveme stávající i nové cvičenky na ukázkové lekce. Přijďte si vyzkoušet, co po celý rok cvičíme na našich hodinách. Slosovatelné vstupné. Hodnotné ceny. 1. místo=půlroční předplatné na naše hodiny v r. 2020. 13.00 Anička: Aerobiková rozcvička 13.20 Jiřinka: Fitness […]
Víkend se cvičením v Krásné Lípě – říjen 2019
Začaly jsme v pátek rychlou procházkou do místního pivovaru. V sobotu počasí bylo stoprocentní, na výlet jako dělané, během asi 12 km chůze jsme nasbíraly košíky hub, vylezly na vrch Spravedlnost, zahrály si na lesní xylofon. Večer jsme zaběhly úplně novou tělocvičnu, sál jak dělaný pro nás 😀 Přímo vedle tělocvičny jsme pak využily nově otevřené saunové a welness […]
Prázdninové cvičení
LIBČICE NAD VLTAVOU ODDÍL VŠESTRANNOSTI ŽEN cvičitelky Iva, Jana, Anička a Jiřinka vás zvou na Prázdninové cvičení Středa 19:00 – 20:00 Pondělí 20:00 – 21:00 Červenec bez středy 24. a poslední týden v srpnu Posilování, Zumba, Aerobik, TABATA 80 korun/hodinu – dospělí 40 korun/hodinu – děti
Move week v Libčicích
Výzva pro všechny sportovce i ne sportovce. Pojďte si námi vyzkoušet sporty v rámci týdne (25. 5. – 2. 6. 2019) otevřených dveří. Většina našich oddílů se v rámci svých cvičebních hodin otevírá pro širokou veřejnost. Stolní tenis nabízí dva otevřené tréninky i s ukázkou hry pro veřejnost a to v pondělí od 18.00 do 20.00 a ve středu od 20.00 do […]
Březnové víkendové cvičení v Nymburku
Další víkend se cvičením jsme strávily ve Sportovním centru v Nymburku, kde bylo pro náš víkendový záměr vše krásně pod jednou střechou. Pro naše cvičení jsme měly přidělenou samostatnou učebnu, takže bychom mohly cvičit od rána do večera, ale to bychom nestihly to ostatní. Proto jsme se krásně v sedmi hodinách prostřídaly s Aničkou, která měla báječné dvě […]
Novoroční cvičení 2019
Sokol Libčice nad Vltavou oddíl všestrannosti žen pořádá Vydatné novoroční cvičení po vánočním lenošení Sokolovna-Libčice nad Vltavou 19.1.2019 od 16.00 do 18.00 Zveme stávající i nové cvičenky na ukázkové lekce. Přijďte si vyzkoušet lekce, které můžete navštěvovat celý rok. Slosovatelné vstupné – 1. místo – půlroční předplatné na naše hodiny 16.00 Marie: Kondiční rozcvička 16.20 Veronika: […]
Vydatné novoroční cvičení po vánočním lenošení
Sokol Libčice nad Vltavou oddíl všestrannosti žen pořádá Vydatné novoroční cvičení po vánočním lenošení Sokolovna-Libčice nad Vltavou 13. 1. 2018 od 14.00 do 17.00 Zveme stávající i nové cvičenky na ukázkové lekce. Přijďte si vyzkoušet všechny druhy cvičení, které můžete navštěvovat celý rok. Slosovatelné vstupné – 1. místo – půlroční předplatné na naše hodiny. 14.00 Marie : Kondiční […]