Předpřípravka 

• děti ve věku 5–8 let

V naší kategorii nejmladších házenkářů klademe důraz na přirozený rozvoj hrou, pozitivní atmosféru a získávání základních návyků a chování při skupinové aktivitě. Základem je rozvoj rychlosti s využitím honiček, her, rozvoj koordinace s využitím gymnastických prvků a překážkových drah, návyk na míč. Házenou hrajeme v dynamickém formátu 4+1 na malém hřišti. 

Hlavní motto: Sportovat mě baví! 

Tréninky

• léto = venkovní hřiště
  • pondělí 15:00 – 16:00
  • čtvrtek 15:00 – 16:00
• zima = tělocvična
  • pondělí 15:00 – 16:00
  • čtvrtek 15:00 – 16:00

Trenéři

• hlavní trenér: Petr Česák
• hlavní trenér: Tomáš Nováček
• trenér: František Palan

Přípravka a minižactvo

• děti ve věku 9–10 let

Děti v tomto věku se lehce učí novým pohybům a lze u nich pozorovat velký boom pohybové koordinace s míčem. Zdokonalujeme zde manipulaci s míčem, rozvíjíme individuální dovednosti a schopnosti. Děti se učí základní pravidla a principy házenkářských návyků, důraz je kladen na útočné činnosti a individuální prosazování během útočné činnosti. Utkání hrajeme v dynamickém formátu 4+1 na malém hřišti a pozvolna začleňujeme i formát 5+1 na velké hřiště. 

Hlavní motto: Míč je můj kamarád.

Tréninky

• léto = venkovní hřiště
  • pondělí 16:00 – 17:30
  • čtvrtek 16:00 – 17:30
• zima = tělocvična
  • pondělí 16:00 – 17:00
  • čtvrtek 16:00 – 17:00

Trenéři

• hlavní trenér: Tomáš Nováček
• hlavní trenér: František Palan
• trenér: Štěpán Hřebejk
• trenér: Michal Tkadlec
• asistenti trenéra: Daniel Bambula, Jan Kovář

Mladší žactvo

• děti ve věku 11–12 let

Snažíme se v hráčích podpořit emoční vztah k házené jako k celoroční aktivitě, utváří se vazby v kolektivu a začleňují se do házenkářské komunity. Učí se základy postavení ve všech hráčských funkcích, zlepšují své technické a taktické dovednosti. Cílený rozvoj silových schopností, základy vyrovnávacích a kompenzačních cvičení, které pravidelně zařazujeme do tréninku. Hra probíhá v rozestavení 6+1 na velkém hřišti.

Hlavní motto: Učím se základy házené.

Tréninky

• léto = venkovní hřiště
  • pondělí 17:30 – 19:00
  • čtvrtek 17:30 – 19:00
• zima = tělocvična
  • pondělí 17:00 – 18:00
  • čtvrtek 17:00 – 18:00

Trenéři:

• hlavní trenér: Štěpán Hřebejk
• hlavní trenér: Tomáš Nováček
• trenér: František Palan
• trenér: Michal Tkadlec
• asistenti trenéra: Jakub Veselý, Karel Weinfurtner